+ AUVA - Falltraining
An drei Terminen wird mit allen Klassen das AUVA - Falltraining durchgeführt.
Aufbau der Einheiten: Fall rückwärts, Übungen zum richtigen Fallen, Sturz vorwärts und seitswärts, Diagonalrolle, Koordinative und konditionelle Übungen
Ziel ist es, die Verletzungen nach Stürzen durch das erzielte Sturz - und Falltraining zu minimieren.
Herzlichen Dank an Mag. Roland Malatschnig, der dies mit viel Kompetenz und Freude durchführt.